Redes sociales y uso del tiempo en jóvenes universitarios
DOI:
https://doi.org/10.62785/polip.v1.i1.1Palabras clave:
autorregulación, gestión del tiempo, redes sociales, satisfacción académica, procrastinación.Resumen
En un contexto de alta conectividad digital y presencia constante de redes sociales en la vida universitaria, el objetivo de este estudio fue identificar la relación entre el uso de redes sociales y del uso del tiempo académico en jóvenes universitarios, considerando interrupciones y multitarea, gestión del tiempo, procrastinación académica, sueño y satisfacción con el rendimiento. Se aplicó un enfoque cuantitativo, no experimental, transversal y correlacional, en 120 estudiantes, mediante un cuestionario autoadministrado con escalas Likert. La muestra se caracterizó por predominio masculino (56,7%) y edades de 17–22 años (45,8%); el 40,0% cursaba I–II y el 91,7% no trabajaba. Se observaron medias de interrupciones/multitarea (M = 20), gestión del tiempo (M = 30) y procrastinación (M = 24). El uso de redes alcanzó 4 horas/día y 18 revisiones/día; el sueño promedio fue 7 horas y la satisfacción con el rendimiento fue M = 3. Se registró mayor concentración en 3–4 horas/día (35,8%) y 11–20 revisiones/día (43,3%); la red principal fue Facebook (37,5%), seguida de TikTok (25,0%) y WhatsApp (20,8%), con predominio del entretenimiento (47,5%) y del consumo (81,7%). Las correlaciones mostraron asociaciones positivas entre horas en redes e interrupciones/multitarea (= 0,722), revisiones/día (= 0,623) y procrastinación (= 0,633). Se concluye que un mayor uso de redes se vincula con mayores interrupciones y procrastinación, por lo que se recomienda fortalecer estrategias de autorregulación digital y gestión del tiempo en universitarios.
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Referencias
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